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蓝宝石的博客

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【转载】钩针技巧之边缘针

2018-6-13 18:48:28 阅读28 评论0 132018/06 June13

作者  | 2018-6-13 18:48:28 | 阅读(28) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】三样东西泡水喝一辈子不心梗

2017-11-15 20:39:02 阅读36 评论0 152017/11 Nov15

2017年03月30日 07:26:24

来源:老年日报

BTV养生堂节目曾经报道了一件这样的事情:

40岁的胡先生洗完澡以后大量出汗,就想坐在沙发上落落汗,结果汗越来越多,还出现了胸闷的症状。

胡先生想着扛扛就过去了,但是症状越来越明显,于是他向一个心内科医生朋友描述了自己的情况,医生建议他立马去医院。到医院时胡先生已经处于休克前期,如果再晚一点可能后果不堪设想!

专家告诉我们,胡先生当时的情况是急性心肌梗,如果没有及时到医院有可能会猝死…

急性心肌梗塞,是一种瞬间吞噬生命的疾病:高秀敏女士(46岁),马季先生(72岁),侯耀文先生(59岁)……他们都是因此急症而去世,这种病的关键就在于血管。

心梗(供图/视觉中国)

心梗的问题多出在哪里?血管

心肌梗塞的原因,多数是冠状动脉粥样硬化斑块或在此基础上血栓形成,造成血管管腔堵塞所致,血管把血管堵了,心脏急性、持续性缺血缺氧,从而引起的心肌坏死、心脏停跳……

血管不好了,心脏就不会好。

好血管的关键是什么?内皮光滑

从源头上预防心梗的发生,大家更要重视一张看不见的“皮”——血管内皮。它的作用很好,堪称血管的卫士。

血管分为中膜、内膜和外膜,血管内膜再往里一层就是血管内皮,是人体最大的一个功能组织,遍布全身。血管内皮有三个作用:

作者  | 2017-11-15 20:39:02 | 阅读(36) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】沒有提帶, 真的不是很方便

2017-5-27 14:27:24 阅读63 评论0 272017/05 May27

這次拍照的顏色又不理想了~~~

近鏡 , 用的是X針法,

外圍的這一小片, 第一行可用X的針法, 那是為了留下一邊作後期合攏之用.

呵呵, 用詞並不專業, 動手鉤過就會知道是啥意思了.

可伸縮咧~~~

作者  | 2017-5-27 14:27:24 | 阅读(63) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】毯子花片

2017-5-27 10:45:29 阅读61 评论1 272017/05 May27

作者  | 2017-5-27 10:45:29 | 阅读(61) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】手提袋300例

2017-5-26 21:45:52 阅读58 评论0 262017/05 May26

作者  | 2017-5-26 21:45:52 | 阅读(58) |评论(0) | 阅读全文>>

老妈妈祖传酱油肉每年冬天能卖10吨肉 喜欢吃酱油肉抓紧收藏

在说详细做法之前,我必须先讲一件小时候的事情,你们才能理解这个酱油肉有多好吃。

话说我小时候吧,上幼儿园的时候,特别挑食,有段时间我妈给我洗衣服时,发现衣服兜总是油油的,原来是我把肥肉偷偷藏在衣服兜里了。因为我不爱吃肥肉,老师又不让挑食,我只好用这种方法逃避吃肥肉了。老妈没办法,只好跑到幼儿园告诉老师,不要再给我肥肉吃了呀!!!这个不吃肥肉的习惯保持到现在的呦。直到今天,我尝了一口这个酱油肉,哎呦喂呦,这个我一直排斥的肥肉居然——这!么!好!吃!简直是相逢恨晚啊~~

用 料

带皮五花肉 500

老抽 100克

生抽 50克

冰糖 30克

黄酒 50克

生姜 1小块

八角 2颗

花椒 10粒

香叶 1片

桂皮 1小根

干辣椒 3个

盐 适量

高度白酒 15克

步 骤

▲将带皮五花肉用刀仔仔细细刮一边,将表面的脏东西刮掉,因为做这道菜肉不能沾水,否则容易坏。刮干净之后,切成两指宽的条状,太宽了腌的时候不好入味。

然后将除高度白酒和盐之外的所有调味料倒入锅中,加水,水的量要保证能淹没所有的肉。全部倒进去之后尝尝味道,再加盐,然后接着尝汤的味道,要比你平时吃饭的味道咸才可以,要不然肉腌不出味道。味道调好之后,将酱油汤用中小火烧开,开锅后再烧5分钟左右,关火,晾凉。找

作者  | 2017-5-21 16:27:01 | 阅读(63) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】深灰披肩

2017-5-21 16:22:41 阅读68 评论0 212017/05 May21

深灰披肩

  单元花直径12cm,不原图多出2cm,所以,后身比原图解少排一趟单元花。

  成衣长:62cm  宽:

作者  | 2017-5-21 16:22:41 | 阅读(68) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】束口袋收集

2017-5-21 16:14:47 阅读56 评论0 212017/05 May21

作者  | 2017-5-21 16:14:47 | 阅读(56) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】治膝盖痛特效妙方,用后20年未犯!

2017-5-21 16:09:22 阅读43 评论0 212017/05 May21

治膝盖痛特效妙方,用后20年未犯!

作者  | 2017-5-21 16:09:22 | 阅读(43) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】钩针双向起头

2017-5-20 14:45:40 阅读40 评论0 202017/05 May20

作者  | 2017-5-20 14:45:40 | 阅读(40) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】精美一片式小外搭的钩法图解

2017-5-14 14:41:21 阅读88 评论0 142017/05 May14

精美一片式小外搭的钩法图解

作者  | 2017-5-14 14:41:21 | 阅读(88) |评论(0) | 阅读全文>>

作者  | 2017-5-1 13:28:27 | 阅读(36) |评论(0) | 阅读全文>>

降血压原来这么简单

千万别把血压高当病医!

病例自述:在我青年及壯年時期,我的血壓是低於一般人的。醫師為我檢查身體時,認為那是好的象徵,幾乎一致向我「道賀」,可是我知道父親和祖父,都是在老年中風而死亡。我看見幾個中風的友人,有的半身不遂,腦筋失靈;有的纏綿床第,飲食維艱。種種痛苦不堪的情形,提高我對血壓和膽固醇的警覺。

六七年前,一位醫師忽然查出我血壓增加,瀕臨危險邊緣。我遵照醫師指示,立刻戒酒、戒煙,並服用降低血壓藥。想不到,我的體質不能接受,每一服用,就引起頭暈及吐嘔。而且,那種丸藥並無根治的效能;一但停用,血壓立即恢復。於是改用土方,把山楂熬成飲料,每天喝一、二小杯;又服用中藥杜仲。過了一年,兩者都未生效。

今年五月,我偶然在一美國銷行甚廣的醫藥衛生雜誌“Prevention”,看見一篇《你願意每天花幾分鐘去減低血壓嗎??》我當時讀了兩遍,照著它指示把所謂“Isometric Exercise”的“肌肉邉”,試行了幾次,隨著天天如此練習。

當時雖半信半疑,但五星期後量血壓,發現它下降了。初讀那篇文章時,我的血壓是190-90;自然是太高;醫師認為只要低舒張壓不超過90,不會發生危險的。實行肌肉邉拥谖逍瞧冢褪鎻垑簲底忠延90降到87,看起來這種治療是有效的信心增強以後,便不斷的每日作此邉尤危膊粩嗖槌鲅獕焊叩蛿底滞较陆怠

今年五月到十一月,血壓可說是直線下降。高收縮壓190-180-170-160;低舒張壓數字是90-87-85-83。我於十月返台省親,又連續量血壓;最後的紀錄是142-80

作者  | 2016-10-5 18:50:21 | 阅读(32) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】一组治疗高血压特效秘方

2016-10-5 18:47:18 阅读28 评论0 52016/10 Oct5

一组治疗高血压特效秘方

作者  | 2016-10-5 18:47:18 | 阅读(28) |评论(0) | 阅读全文>>

好多年没有自己织毛衣了,前阵子在杂志上偶然看到一张照片,被那件毛衣吸引,突然好想自己织一件.

然后就开始找织法,找花样组合,寻找的过程中,看到了Romanor翻译不用缝合的从上往下织的新方法,惊喜啊!完全就是我需要的.先用废线练习,织织拆拆N多次,又参考了好多织过人发的贴子,总算掌握了要领.但是加针的针法到现在我也没搞清楚,所以我织的时候加针都是用手指套线加的(人笨啊).

掌握了方法,就要开工了,因为织的是复杂的麻花组合,用的方法又是前片要加出针上往下织的方式,所以花样的开始也是费了不少劲,算针数,画图,然后照着图织一行划掉一行(人笨就用笨办法).织到圈织以后,就很好织了.腰部减针有点儿猛(没基本功是硬伤啊),不太平整,好在穿上之后看不出来.这从上往下织的方法真是太赞了,不用缝肩和袖,用在这种复杂麻花图样上,袖子和肩部都很平整,不会鼓鼓的,我很喜欢.

来上图吧,手机拍了几张过程图,没办法传上电脑,回头我再编辑上传。

织的长度刚好盖过臀部,配打底裤,很精神,干练.

看这肩线,没缝缝,多平整.

袖子也没有缝,平平的,看着舒服,穿着也舒服.就是我袖笼织的稍有些长了,如果再短一些就完美了.

这圆润的肩袖线条,真是太爱了.

我用的是26S羊绒线,三股(这个织出来有点儿厚了,在暖气好的房间穿会热,请大家酌情考虑),11号圈针.织了一个月,完工非常满意.

来加编织说明啦!

首先感谢Romamor翻译了这种不用缝合从上往下织的方法,这方法真是简单实用,好处多多!

作者  | 2016-10-5 18:15:07 | 阅读(126) |评论(0) | 阅读全文>>

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